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あかり
家事・料理

腸活料理のおススメありますか?ごぼうはきんぴら、人参はしりしりやマリ…

腸活料理のおススメありますか?
ごぼうはきんぴら、人参はしりしりやマリネなど、ちょっとあきてしまって😞

コメント

ぺぺ

毎晩ヨーグルト食べてます

  • あかり

    あかり

    ヨーグルト、アレンジして料理してみようかな。
    回答ありがとうございます😊

    • 6月26日
はっち

ヨーグルトにドライフルーツ入れて1日くらい置いてたらすごく美味しいですよ〜❤️

  • あかり

    あかり

    おかえりマンゴーとか、ありますよね!
    回答ありがとうございます😊

    • 6月26日
はじめてのママリ🔰

ご飯に押し麦入れて炊いたり、切り干し大根をナポリタンなどパスタの味付けで食べるの好きです😊

  • あかり

    あかり

    押し麦はやったことないです✨切り干し大根は斬新で良いですね!!回答ありがとうございます😊

    • 6月26日
ゴルゴンゾーラ

雑穀米にする、味噌汁は毎日、とかです!

  • あかり

    あかり

    味噌汁は毎日!
    いいかもです!
    保育園のお弁当が白米なので、別に小さな炊飯器買って雑穀米にするのもいいですね!!回答ありがとうございます😊

    • 6月26日