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はじめてのママリ🔰
妊活

子宮内膜を厚くする方法を教えてください!流産し、掻爬手術から一ヶ月た…

子宮内膜を厚くする方法を教えてください!

流産し、掻爬手術から一ヶ月たちましたが
生理がこず内診で子宮内膜が薄い、卵胞が育って
ないと言われました。
子宮内膜を厚くするためにできることがあれば
教えていただきたいです!!

コメント

はじめてのママリ🔰

体外していたので、子宮内膜をホルモン剤で育てていましたが、それ以外でできることといえば、ヨガ等で血行を良くする、冷やさない、ビタミンCとDを摂取する、かなと思います。

はじめてのママリ🔰

よくビタミンDとか聞きますよね🤔
アーモンドミルクとかは添加物気になるし素焼きの無塩アーモンド食べてました!

はじめてのママリ🔰

やってみます…!ありがとうございます😂