1歳の娘が夜通し寝てくれず悩んでいます。皆さんの生活リズムや夜間断乳の経験を教えてください。

下の子が5月末で1歳です。
夜通し寝るなんて夢のまた夢…ってくらい夜間覚醒します😂
多い日は朝まで3回、少ない日でも1回は必ず起きます。

PMSがひどくてピルが飲みたいので、そろそろ断乳したくて頑張ってますが天井がまだ先は長そうです💦

元々完母→10ヶ月頃から日中は母乳、寝る前だけミルク→1歳前から寝る前のミルクをフォロミへ変更して、授乳回数をとりあえず減らしてます。10ヶ月頃に私が体調を崩して薬を飲むために1週間断乳し、そこからミルクを飲ませ始めました。
(本当はそのまま断乳続けたかったんですが、母乳がないと泣き叫び続けて私の精神がもたず😇苦肉の策で寝る前と日中はミルク導入し、夜中の覚醒時だけ授乳してます)

疲れすぎてるかどうかはわからないですが、うちの子は上も下も日中に強い刺激を受けると夜中のグズグズが普段より酷かったり、夜泣きがなかなか治らなかったりはします💦初めて行く公園で遊んだり、祖父母の家で親戚の集まりに参加したり、人が多い場所へ行ったり等はうちの子には刺激が強いみたいです。

上の子は1歳4ヶ月ごろに断乳完了しましたが(2人目妊活に向けて)おっぱい大好きな子だったのと、夜は添い乳でずっと寝かしつけてたので夜間は最後の最後まで断乳出来ず苦労しました。昼間は断乳始める1ヶ月前くらいから本人があまり欲しがらなくなり、自然と飲まなくなりました。

• 6月13日