はじめてのママリ🔰
葉酸サプリとソイプロテイン飲んでいました！あとはなんでもいいので体温まるように入浴剤色々買って毎日浸かってました👍👍
りーみ
体温が低かったので、冷たい物を控えて白湯を積極的に摂っていました！
生姜湯も飲んだりしていました😊
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気休めかもしれませんがアーモンド効果飲んだ月に妊娠しました👶🏻
ママリ♡
納豆がいいと聞いた事あったので夫婦共に納豆食べてました☺️
ハナ
ザクロジュース
ルイボスティー
よもぎパッド
あたりをやってました！
あと、お金はかかりますがよもぎ蒸しいいですよ✨
、
葉酸サプリ
アーモンド効果
よもぎ蒸しパッド
効果あった気がします！
はじめてのママリ🔰
みなさんコメントありがとうございます😊みなさんにグッドアンサーを付けたいくらいです❤️早速明日からやってみたいです！！！
はじめてのママリ
ストレッチいいですよ。めぐりがよくなるの大事みたいです😊
赤ピク推し♡
カフェイン摂取をやめて、ルイボスティーにしました。
あとは運動です。
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