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生後10ヶ月、一緒に寝落ちすると20時~4時ぐらいまで寝るのに21時頃私だ…

生後10ヶ月、一緒に寝落ちすると20時~4時ぐらいまで寝るのに21時頃私だけ起きると1時間ごと泣きます。
これってもう一緒に寝るしかないですか。しんどいです。
家事終わらせたいのにできないし、ゆっくりもできないし、抱っこしてもだめ、添い乳してやっと寝ます。クセになってるってことなのかな。

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