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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

子供の参観日で緊張しています。同じような方いますか?どうやって落ち着きますか?

あー💦この緊張しいどうにかならないかなー💦
子供の参観日行くだけなのに、緊張しすぎてしょうがない😣
パニック障害もちで発作は薬飲んでるから起きないと思うけど💦

同じような緊張しいの方いらっしゃいますか?💦
どうやって落ち着かせていますか😭??

コメント

deleted user

大丈夫ですか?💦
私も参観日や保護者会などが苦手で...
それも同じくパニック障害持ちです。
この前は下の子(保育園)の参観日があり
薬を多めに飲んで気合いをいれて行きました!!
大丈夫!私は女優よー!!
なんて唱えながら行きました😭💪

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    同じですね😭💦集まりすごく緊張しちゃいますよねー💦
    わかります😭
    私も頓服の薬飲んで、何とか行ってきました💦
    お仲間がいて嬉しいです💦
    今度また二人目の参観日があるので、それもまた頑張ってきます!コメントありがとうございます😭✨✨

    • 5月24日
疲れてるママ

親が主役じゃないのでそんなに親に集中が集まらないので緊張する所ないですよ…🤔💭
普通に携帯で撮影とかしてて自分の子供にしか興味ない感じですよ( "´༥`" )

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そうですよね💦基本子供が主役ですからね💦変に緊張してしまって😣コメントありがとうございます✨
    何とか無事に行ってこれました😊

    • 5月24日
  • 疲れてるママ

    疲れてるママ

    無事に終われてよかったです◡̈*.。

    • 5月24日
ママ

私もパニック持ちでもうすぐ参観日で悩んでいました💦頓服の薬を飲んでしまえば大丈夫なんですけど、今から緊張してて憂鬱です😭

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    同じですねー😭💦わかります💦終わるまでずっと緊張しちゃいますよね😢私もまた参観日あるので、なるべく気にしないようにして過ごしてます💦
    お互い何とか乗り切りましょう💦

    • 5月25日