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mini
雑談・つぶやき

出産予定日まであと50日。体重あと2㌔しか増えたらあかんって……体重管理…

出産予定日まであと50日。。。

体重あと2㌔しか増えたらあかんって……
体重管理しっかりしやな💦


食べやんだら、お腹の子に栄養いかんし……

難しい……

コメント

poppo.

妊娠中の体重管理、本当に大変ですよね💦
食べなきゃいけない、増やしちゃいけないって矛盾…^^;
私は2人目妊娠中は食べる順番意識してましたよ★
小さい頃に教えられた三角食べ？ではなく野菜→汁物→肉や魚→ごはんの順番で食べます！
最初の野菜がお通じに効いて、ごはんを最後にするとおかずと一緒に食べるより食べすぎません♪なので少しは効いてたかなと( ^ω^ )

  • mini

    mini

    矛盾してますよねー(>︿<。)💦

    試してみます！

    • 11月21日

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