コメント
ます
足が攣った後の痛みなら「筋肉痛」です。
攣る
のは筋肉が過剰に習熟した状態です。
今朝やったやつなら明日以降少しずつストレッチしていくと良いですよー。
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ます
誤字が🙇♀️
過剰に収縮したのが攣った状態です。
はじめてのママリ🔰
つった後の痛みじゃない感じです💦
背伸びして手足伸ばした瞬間にふくらはぎに激痛が走りました😓
ます
その「手足伸ばした瞬間に激痛」はつったのではなくてですか？
肉離れは筋肉に急激な負荷がかかった時に起こりますから背伸び程度では起こらないです。
はじめてのママリ🔰
つった時と明らかに痛みが違いました。
背伸びもゆっくりしたわけではなく、勢いよく手足を伸ばしてなので肉離れかなと思ってさっき病院に行きました。
エコーでみてもらって、肉離れまではしてないけど治るまで2～3週間とのことでした。
ます
お大事にしてください。