妊娠・出産
ドカ食い後悔。体調調整方法について相談。残業疲れでストレス溜まり、仕事から解放されて食べ過ぎ後悔。体重注意中で、赤ちゃんに申し訳ない気持ち。
ドカ食い後悔😭
明日からどう調整すればいいか…
今日は産休前最後の出勤でした！
最後の最後まで仕事だらけで
4月は残業50時間越えで、ストレス疲労溜まりまくりでした😵
仕事からの解放で、こんな時間にドカ食いしてしまいました。
白米1kg、カップ麺、ポテチ、コーラ、チョコパイ4つ、細々したスナック菓子などなど…
食べ終わって我に帰り激しく後悔中です…
吐き出せるなら吐き出したいです…
ただでさえ体重注意されてるのに、
どう調整していけばいいのか😭
おなかの赤ちゃんごめんなさい😭
- はじめてのままり🔰(2歳9ヶ月, 6歳)
コメント
M✩.*˚
休み前最後の出勤お疲れ様です！
1日ぐらい！！✨
産休までがんばったご褒美と思いましょ！！☺️🙌
明日から食事気をつければいいとおもいます✌️
ものくろーむ
私も今日検診終わってから爆食しまくりました😂明日から❣️また頑張りましょう😢💕
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はじめてのままり🔰
優しいコメントありがとうございます😭
一緒に頑張りましょう🥲💓- 5月3日
はじめてのままり🔰
優しいコメントありがとうございます😭
今朝はバナナ＆白湯にしたいと思います😅