コメント
ママリ
・砂糖をエリスリトールという糖質ゼロのものに変える
・食後に歩く
・1日3食分を小分けにして食べる
・息抜きにローソンの低糖質おかしを食べる
妊娠糖尿大変ですよね😢頑張ってください！
ママリ
わたしも妊娠糖尿病です😕
食事療法大変ですよね、、、
やっぱり食事後の運動は大事です。
あと毎食ちゃんと食べる
あまり食間をあけない
ですかね
わたしも最近妊娠糖尿病になったのでほんとに辛いです😭
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きむて(23)
これからGWもあるのに、、、
好きなもの食べたいです（ ; ; ）そのせいで病院も転院することになりまさかこんな妊娠後期でなると思ってなかったので検索魔になってます😮💨- 4月27日
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ママリ
妊娠後期は血糖値が上がりやすくなるらしいですね😢
妊娠期間が長く感じちゃいますね🥺- 4月27日
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きむて(23)
そうみたいですね😢妊娠後期は仕方ないよ〜と言われましたが赤ちゃんのことはやっぱ心配なります（ ; ; ）
頑張りましょう😭😭😭- 4月27日
😊
妊娠糖尿病辛いですよね😢
私もです😢
私は前回、早産だったので運動禁止です。
だから、食事療法です😢
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きむて(23)
ほんとにストレス溜まって爆発しそうな時は甘いもの1個とか食べちゃってます😩😩😩
そうなんですね💦食事だけでというのもコントロール大変そうです（ ; ; ）- 4月29日
かにゃ
妊娠糖尿病の検査をして、155で再検査になりました。
再検査は尿検査3回、採血5回で行いました(/_;)
再検査まで三日間あり、運動&食事に気を付け、お菓子は食べないようにしました。
皆さんは再検査まで、どんなことをしましたか？
きむて(23)
やっぱり運動大事なんですかね🥺どのくらい歩くのがいいんでしょうか？？
最近シャトレーゼの糖質オフのスイーツを見つけて助けられてます😂
食べるの大好きなので本当に辛いです😵💫笑
ありがとうございます！！！
ママリ
私は1人目も2人目も妊娠糖尿だったのですが、1人目の時は毎食後30分歩いていました！
歩くと歩かないでは血糖値10くらい違った記憶です。
2人目の時は体が辛かったので歩かず、食事だけでがんばりました。
シャトレーゼの低糖質ピザにとろけるチーズ増し増しにして食べるのおすすめです！
食事制限本当に辛いですが、出産の後は頑張ってよかったと本気で思いました。
少しでも小さいほうが産むの楽ですからね。笑
辛いですがあとちょっと頑張ってくださいね😢