なんだか紫外線も暑さもあまりにも強く感じてこれから夏になるのが怖い…

なんだか紫外線も暑さもあまりにも強く感じて
これから夏になるのが怖いです。
子どもたち、今日日焼け止め塗って外に出てましたが
真っ赤に顔が焼けてました。
こんなに紫外線って強かったですっけ、、、
子どもたちが大人になる頃には地球はどうなってしまってるのか考えて怖くなってます😨
みなさん、紫外線対策って帽子、日焼け止めを
こまめに塗り直す以外でどうされてますか？