コメント
レンコンバター
慢性的に貧血になってるかもですね。
少し鉄分補給意識してみると良くなりますかね🥲
お大事なさい。
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
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レンコンバター
あとは自律神経とかですかね。
この時期って気圧の変化も激しいので不調でやすいらしいです。
ご無理せず🙏🙏🙏
レンコンバター
首の温めとかやってみてください。
あずきのチカラとかもおすすめです。
レンコンバター
めちゃ乱れまくりで、、、
寝不足が原因なんですけど。。
めまい、肩こり、頭痛などです。汗
レンコンバター
仕事してたんですけど、
体調不良やコロナ禍で、
昨年末に仕事辞めました。
子育てに一旦専念しています。
そうそう、
最近ピル飲み始めました。
なんか良い感じなので、試してみてください。
PMSとかもあるかもしれませんので⭐️
オンライン診断and処方もあります！
レンコンバター
私も38なんですが大丈夫でしたよ！
クリニックフォアっていうサイト見てみてください🌸
ピルも体質によって合うもの合わないものありますからね。
かかりつけの婦人科があれば症状はなして処方してもらうのが安いかもしれません❤️
かかりつけだと血液検査とか定期的にするらしいです！
仕事と子育て、本当大変ですよね。毎日お疲れ様です。
一旦ゆっくりするのも身体のためかもしれませんね。
色々不調でてくる年頃ですよね🥲
レンコンバター
とにかく睡眠は大事ですよね。
ヤクルト1000の宅配始めましたがそれも良いです☀️
アラフォーにもなると健康へのお金が何かとかかりますね😂
レンコンバター
娘が結構起きるタイプでして、夜中に何回か起こされると眠れなくなったりして。
それで寝不足で仕事いったりしてました。
産後三年そんな生活してたら、自律神経やられました🤣
ヤクルトはストレスや睡眠の質を高めてくれるらしいです👍
レンコンバター
おはよう御座います^ ^
はい、ボチボチやりましょうね🌸
はな
こないだ血液検査ではヘモグロビン11ありました✨
貧血ではなさそうです😭
なんなんでしょー😭
念のため鉄分もう少しとってみます！
はな
自律神経💦それかもしれないですね💦
今の時期は不調が起きやすいんですね😭
無理せずボチボチやります😌
はな
首を温めるといいんですか！！やってみます🥺
キャンプ行きたいさんも自律神経乱れたりしますか？？？
はな
寝不足なんですね…💦
結構症状がありますね😭
お仕事はされてますか？？
私は不調だとすぐ休んでしまい、メンタルの弱さも嫌になります。
はな
そうだったんですね！
私も体調不良で仕事どうしようかと思ってます😔
結構バタバタとする仕事なので😭
ピル私も考えていたんですが、40前でも飲めますか？？
血栓が出来やすいとか聞いたことがあって😣
はな
40前でも飲めるんですね！！🥺
毎月、排卵日前後と、生理前がしんどいので、私も飲みたいです✨
ほんと、40前、色々と不調が出だしましたよね😅😅
付き合っていくしかないですが、なるべく楽に過ごしたいものです。
はな
睡眠は大事といいますよね！
睡眠なかなか取れないですか？？
ヤクルト1000ですか！！✨
ホルモンバランスなどにいいですか？？
ほんとに‼️💦
この歳になると健康にお金がかかりますね、もっと違うことにお金使いたいですが、仕方がないですよねー😅😅
はな
なるほど💦それで睡眠不足になったんですね💦
ヤクルトにそんな効果があったんですか！！！飲んでみたいと思います✨
お互い40前ですし、無理せずボチボチやりましょうね～🍀