コメント
2mama(24)
高血圧でしたら
やはり薄味とかじゃないですかね？濃い味や塩分を気を付けた方がいいかと！
助産師さんにも高血圧なら食事や飲み物で気を付けたらいいもの何なのか相談したら教えてくれると思いますよ！
ちぃ
食事は塩分控えめに作って食べてました
飲み物はお茶とか水のみ飲んでました
塩分控えめにして食べてましたが私は効果なかったです…
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ありがとうございます！
緑茶飲みたくなるんですけど、
緑茶は辞めておいた方がいいですかね？💦
控えても高血圧になる時はなる感じなんですね😖- 4月12日
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ちぃ
緑茶は1本ぐらいなら大丈夫ですよ☺️
ただ私は心配だったのでカフェインレスの緑茶飲んでました🍵- 4月12日
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カフェインレスの緑茶もあるんですね！？😳
今度見に行って見ます😳
ありがとうございます😖- 4月12日
兎咲
逆に、血圧を下げやすい食材を調べて
自分に合うものを食べるのはどうでしょう？
これはダメっていうものを探すより、
好きな物探した方が良いかなーと。
私はオートミールとバナナやヨーグルトでした！！
朝一緒に食べてます♪
血圧下げる優れた食べ物とは？ おすすめ20選
という記事に乗ってました！！
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ありがとうございます˶ ̇ᵕ ̇˶
その考えなかったです…😖
そうしてみます！
本当にありがとうございます😖
食べたい物を制限したらストレスになりますもんね😖
いいですね(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)- 4月12日
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兎咲
私は前回妊娠高血圧症候群で、
結果緊急帝王切開になりました。
(今回はまだ診断されてませんがされる可能性が💦)
前回に引き続き、
白衣高血圧もあるので、
産院で測ると普段よりも上がります･･･。
お互い血圧、気をつけつつ
頑張りましょう♪- 4月12日
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大変ですね😖
何も事もなく無事元気に産まれてきてくれたらいいですよね😖
下がってくれたらいいですよね…😖
はい！
元気に産まれてきてくれる事願って頑張りましょ(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)- 4月12日
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ありがとうございます！
来週検診あるので、聞いてみます！