だらり
チンジャオロースー
豆腐とニラのかきたまスープ
チャーハン
冷やしトマト
はな
簡単…
カレーはダメですか？笑
少し豪華にするならゆで卵つきで！！
副菜でサラダも作れますし。
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はな
オムライスもいいですね🤗
- 4月11日
新米ママ
親子丼、お味噌汁、小松菜のおひたしはいかがでしょうか？
黒糖
簡単になら、オムライス(鶏モモ、玉ねぎ、にんじん、卵)とサラダ(サニーレタス、きゅうり、トマト)ですかね？
おかず何品かとなると、
・回鍋肉(豚肉細切れ、キャベツ、にんじん、ピーマン、白ネギ)
・豚ネギ塩炒め(豚肉細切れ、白ネギ、小松菜)
・鶏モモ長芋照り焼き
・キャロットラペ
・卵焼き
・ニラ玉
・味噌汁かスープ(豆腐、たまねぎ、にんじんなど)
いずれか、組み合わせたり。
めい
野菜と豚肉の炒め物（味付けは焼肉のタレで味付け）、ニラと卵の中華スープ（鶏がらスープの素とごま油で味付け）、トマトとサニーレタスときゅうりのサラダ
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