11ヶ月の娘が夜中起きるのは、日中の授乳回数が関係している可能性があります。夜通し寝るコツを教えてください。

うちは完母で日中はお昼寝の時のみ（再入眠も授乳😭）夜中は3-5回起きてました💦
ただ、添い乳がうまくできず座ってあげてました！
１歳ごろによる寝たすぎて夜間断乳、それでも2.3回起きて抱っこで寝かせてとしていましたが１歳1ヶ月で思い切って日中も含めて完全に断乳するとよく寝るようになりました。
ワザかはわかりませんが最近は午前中に公園などに行ってしっかり遊んでお昼寝は13時からの1回目1.5-2時間のリズムができてからよく寝てくれるようになりすごく楽になりました！
うちもずっと寝てくれーっと悩んでたのでお気持ちわかります😭辛いですよね😭
よく寝てくれるようになりますように、、、

• 4月9日