妊娠・出産
妊娠中に体重増加で悩んでいます。食事制限や食べ物についてアドバイスをください。
1人目のときに14kg体重が増え、ちょうどいまの週くらいに1ヶ月で3kg増え注意を受けました😅
そして2人目にして同じ道を辿っており
自分の体型がほんとにダルマみたいで
嫌になってきました、、😭
入園式の写真をみて凹みました、、
けど食べちゃう、、😭
みなさん食事制限とかどうしてますか？😭
なに食べてますか？
妊娠時期ではなくても油断すると太る体質なので
常に気をつけてましたが
なぜか妊娠中だからと
甘えてしまいます、、、
- ママリ(1歳10ヶ月, 6歳)
コメント
はじめてのママリ🔰
28週にして10kg太りました💧
毎回検診で注意されてますー😭
正直食べたいもの食べてる状況なので仕方ないですが😭💦
前回検診の2日前くらいから脂肪燃焼スープ(クックパッド出ててきます！)をメインの食事にしたらそれだけでかなり増加抑えられたのでやらないよりは増しかなーって思って次も検診数日前からスープ食べる予定です🥺❤️
ママリ
回答ありがとうございます🙇♀️脂肪燃焼スープいいですね🥺
脂肪燃焼スープってセロリとかピーマン入れないと意味ないですかね？苦手で😭