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162センチ52キロ体脂肪25%YouTube見ながら筋トレ、有酸素はなるべく行っ…
162センチ52キロ体脂肪25%
YouTube見ながら筋トレ、有酸素はなるべく行っています。
もうちょっと体脂肪減らしたくて体の引き締め目的で、
プロテインを飲み始めようと思いますが、
オススメ教えてください。
色々クチコミなどみて、ビーレジェンド、ゴールドスタンダード、ウルトラあたりが気になってます。
プロテイン初心者なので、まずは安いものからと思い
ビーレジェンド買おうかと思ってますが、、。
初心者でも続けられそうなオススメ味ありますか?
- あーまま(生後10ヶ月, 4歳5ヶ月)
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