精神的に疲れている女性が、旦那との関係や義家との問題で悩んでいます。精神科を受診すべきか、離婚が適切か悩んでいます。
何か精神的にきてるのでしょうか…
基本泣かない？泣けないのですが
旦那にどれだけ罵られようが
泣くこともせずに傷つきながらも
罵り返してます。
気が弱いくせに強がるとよく言われてます。
まぁ結婚してから色々あり
更に妊娠してからも色々あり
義家とは疎遠になってました。
そうなるまでに旦那とは何度も離婚を視野に話し合い
やっと疎遠になったは良いものの
普通に過ごせてるなぁと思ってると
旦那から、そろそろ…と。
その話をされるたびに動悸とパニックになり
珍しく私の方から声を荒げる…
ってことを繰り返してきました。
このままではよくないなと
疎遠になってからもずっと考えてたのですが
その時も考えると心臓が締め付けられを繰り返してました。
そしていいきっかけかな？と思えることがあったので
久々に会いました。その時は特に何もなくやり過ごせたのですが
数ヶ月経って旦那から実家に行かない？
と言われた時にまた動悸がして気管が締め付けられるような
息苦しくなって過呼吸手前のようになり
訳も分からず涙がぼろぼろ出てきました。
多分旦那からは能天気野郎、発狂女くらいに思われてるので
泣き出す私にあたふた。
疲れてるのでしょうか？
この話を書いてるだけでも息苦しくなります。
精神科に行くべきでしょうか？
何も考えず楽しく過ごすには
義家と私の関わりを一切無くす事が一番だと思うのですが
旦那はそれが無理みたいです。(子供を1人で連れて行けないから)
家庭が上手く行ってないと思われたくない
多分ですが義母を悪者にしたくない(今までのことを義父は知らない、体調が悪いということにされていた)
なのでもう離婚一択ですよね？
- ママリ
はじめてのママリ🔰
今の精神状態を旦那さんに話すと気が楽にならないですかね？？
過去にこういう事があったからやっぱり無理だと改めて伝えると良いかなと思いました。
義家以外に何も問題なければ離婚は考え所ですね、、
でも今後辛いなら離婚した方が幸せになるかもしれないですね💦
一度離婚も含め旦那さんと話すのが1番いいと思います🌱
はじめてのママリ🔰
症状的にパニック障害ぽいような？
鬱ぽいような。
つづくのであれば精神科をオススメします。
今後のこと考える必要があると思うのでまずは、ストレス回避から進めて落ち着いたら少しづつ考えてみては？
手毬歌
義家とママリさんの関わりを一切無くすことが一番だと思います。
旦那と子どもだけ義実家に行くのはダメなんですか？
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