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生後4ヶ月日中寝トータル何時間くらいですか?もしよろしければ何回で何…
生後4ヶ月
日中寝トータル何時間くらいですか？
参考にさせてください🙇♂️
もしよろしければ何回で何時間ずつとか教えて下さると嬉しいです🙇♂️
- はじめてのママリ🔰
ぺちぽ
7:00に起床してから
9:00に睡眠
1時間
お散歩中に睡眠
30分
お散歩から帰ってきて睡眠
1時間30分
18:00に睡眠
30分
な感じです！
りんご🍎🍏
最近は朝6:30頃起床
9:00頃 朝寝(30分ー1時間)
13:00頃 お昼寝(2ー3時間)
※多分こんなに長く寝かせないほうが良いかもですが、自分も寝たいので起きるまで寝かせてます笑
18:30 就寝
でリズムが出来てきました😊
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