※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

皆さんどうやってダイエットや体型維持されてますか?子どもいるとなかな…

皆さんどうやってダイエットや体型維持されてますか？子どもいるとなかなかランニングとかできないですよね🥺お家の中で筋トレとか食事とかですかね？具体的に教えてください！

コメント

ママリ

早朝ジョギングしています！
二人目妊娠前もやっていて、産後もやっていたのですが離乳食スタートしたら朝から忙しくてやめてしまっていて、、最近また再開しました🤗
夫が6:30には家を出てしまうのでそれまでに帰宅するように走っています❣

deleted user

YouTubeの宅トレしてました！
あとは鶏胸肉や卵、野菜を食べてました！

ます

私は適宜ストレッチ、気が向いたら脚トレ、ベビーカー押して買い物兼散歩ですね。

食事は食べたくないのに食べないこと
は気をつけてます。

おすすめのママリまとめ

「体型」に関する質問

「体型」に関する質問をもっと見る

[サプリ・健康]カテゴリの
質問ランキング

サプリ・健康人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング