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みい
サプリ・健康

体脂肪率何%が普通くらいですか?

体脂肪率何%が普通くらいですか?

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はじめてのママリ🔰

20%~29%が女性の標準範囲になっています。
いわゆる標準のMサイズ着用の方は23%以下じゃないでしょうか?