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ココロ・悩み

浮気されて辛く、死にたいと感じる時も。どうしたらいいでしょうか。

辛くてしんどくてたまらないです
旦那に浮気され、思い出したくなくても思い出して毎日毎日しんどいですこんな自分がしんどいです
もう何するのもしんどいです 
死にたいと思うときもあります
この様な時はどうすればいいですか

コメント

deleted user

それは仕方ないと思います。理由が理由です。
無理に立ちあがろうとしなくて良いです。
楽してください👍

deleted user

どうしようも無いと思います。無理に元気出そうったってそりゃ無理ですよー

趣味に打ち込むとかお笑い見るとか、そんなんで癒されたら苦労しませんよね。
どっぷり泣いて浸って時が解決するのを待つ。
でも忘れないですよ、少しずつ薄れはしても。

ただ、お子さんいるのでママが死にたいとまで思ってるとあまり、、
カウンセリングや1人になれる時間を作るなどは必要なのかなと思いました。