y-i
１日20分くらい午前中に散歩してます！
外気や日光を浴びせるのは成長にとても良いみたいですね❤
同じ時間帯に行くと赤ちゃんも生活リズムが作れると聞きました😉✋
もん吉
毎日ではないですが、近所のスーパーに買い物とお散歩で往復1時間くらいです(o^^o)
退会ユーザー
午前中は児童館に出掛けるので、行き帰りは5分くらい。
午後は15か16時頃から30分～時間ほど散歩してます😄
くま
散歩を兼ねて、毎日スーパーへ買い物に行ってます。
14～15時頃に出発して、往復一時間くらいです。
ゆみ1103
午前中と午後に20分～40分くらい抱っこひもかベビーカーでお散歩しています。気分転換にもなるし、先生から日光を浴びると、夜ぐっすり眠る為のメラトニンが良く出るよ！！とアドバイスをもらったので、なるべくお散歩に出るようにしています。
はじめてのママリ🔰
午前中に30分くらい
近所をウロウロしてます
おとめあざらし
基本的に毎日、11時からか12時から、１時間抱っこ紐でお散歩してます(*⁰▿⁰*)！
今はまだ昼間暖かいから良いのですが(；ω；)
真冬になったら、ショッピングモールとかをウロウロしてお散歩代わりにしようかな、と。。。
ぱんだ
回答してくださりありがとうございます☆赤ちゃんの体調や授乳のタイミングを見ながら、沢山お散歩やお買い物に出かけて見たいと思います☆
コメント