はじめてのママリ🔰
どうにもお腹空いた時プロテインバーかバナナ食べてます🍌
☺︎
同じくダイエット中です。
ナッツ食べたり、紅茶
飲んだりしています。
ちっち
歯磨きすると食欲落ち着きますが、お腹空いてる時に歯磨きしようという思考になりずらいんですよね…
はじめてのママリ🔰
お腹が空いている時は脂肪燃焼しているらしく、今痩せてる！って言い聞かせてました😊
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