コメント
🐰
1ヶ月検診が終わってからリングフィット再開しました
ダメージは少ないと思っていても、
あとから(年取ってから)来るらしいので、やはり安静にしてた方がいいのかなと思います🤔
リングフィットは1ヶ月後でしたが、
退院した次の日には私は上の子の保育園の送り迎えを自転車でしていたので、変わらないかもですが😇
三児のmama (26）
2人目は産んですぐ歩きました🤣
産後1か月は休んだほうがいいかなと思います
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まーみー
コメントありがとうございます😊
やっぱり1ヶ月が目安ですかね🤔
あと2週間、我慢します🙇♀️- 2月20日
まーみー
コメントありがとうございます😊
無理すると更年期に来るって言いますよね！
あと2週間、産褥運動で我慢します😂