雑談・つぶやき
ダイエット中の女性が、弁当作りや洗濯で忙しい一日を過ごし、トレーニングを3つ行った結果、体重と体脂肪が減少したことを報告しています。明日は散歩を予定しています。
今日のダイエット👉👉👉
週7の弁当作り＆早起きに疲れて頭痛もあり今日はダラダラでした💦💦
雪と雨で息子の野球も時短になり急遽帰ってくることになってからの洗濯でバタバタ💦💦久々泥だらけの練習着洗いました😱
夕方からさっきまで今日は3つトレーニングしました！！
体重マイナス0.6キロ、体脂肪率マイナス0.7バーセント
明日は晴れたら散歩もプラスして動くぞー！！
- ペンシル(6歳, 15歳, 17歳)
コメント
☆5LOVE☆
すっごく頑張りますね💪
ダイエットしなきゃーぐらいで体が動かない…😂
ねずこ🩵
お疲れ様です！ペンシルさん✨
キラキラ期満喫してください😍
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ペンシル
ねずこ❄️さんおはようございます- ̗̀ ☺︎ ̖́-
キラキラ期の今頑張ったら結果すぐ出ますよね〜𖤐´-
今日も頑張りましょー💪- 2月20日
ペンシル
まだまだ2月に入って始めたばかりなのですが、入学、入園があるので痩せなきゃヤバいと奮起してます¨̮ ¨̮ ¨̮
つぶやきに残すことでサボれないようにしてます🤣
コメントありがとうございます✨頑張ってると言われるとめっちゃ嬉しいです！