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美里
家事・料理

レタスのサラダが食べたいけど1玉400円ぐらいで高いです😭大根サラダにし…

レタスのサラダが食べたいけど
1玉400円ぐらいで高いです😭
大根サラダにしようかと思っても
大根も高めで1本270円で󾭛
もやしのサラダは飽きました(笑)

何か安く出来るサラダありませんかー󾍁?

コメント

花太郎

本当野菜高いですよね💧
私はよくカイワレ系をサラダにしてますよー!
スプラウトどうですか?

  • 美里

    美里

    お返事ありがとうございます󾭠
    本当に高くて困ります(´•ω•`)
    かいわれ良いですね!
    2パックぐらい買ってきゅうりやトマトと和えたら結構なボリュームになりそうです😆

    • 11月1日
deleted user

カット野菜は、ダメですか?

私は、良く使いますよ♪

  • 美里

    美里

    お返事ありがとうございます󾭠
    カット野菜の存在忘れてました󾍁
    レタス1玉100円とかならまだしも、
    今は逆にカット野菜の方が安いかも知れませんね🎵

    • 11月1日
  • deleted user

    退会ユーザー


    使いときに便利ですよね♪

    玉のレタス買うときは、皆で集まって食べるときにしか買いません♪

    • 11月1日
deleted user

キャベツサラダとか?

  • 美里

    美里

    お返事ありがとうございます󾭠
    キャベツ炒め物にも使えるので便利ですよね😊
    昨日はキャベツ卵ハムでサラダにしました🙌

    • 11月1日
ののこ

野菜、ずっと高いですよね。
私は冷凍ブロッコリー使ってます。

  • 美里

    美里

    お返事ありがとうございます󾭠
    本当に高いです😭
    ブロッコリーもしばらく食べてないです(´•ω•`)
    今まで1個100~120円ぐらいで買ってたのでそれ以上だと高い気がして(笑)
    冷凍のブロッコリーだと比較的お安いですか?

    • 11月1日
  • ののこ

    ののこ

    近所のスーパーは冷凍食品6割引があるので、そのときに買いました!
    生のブロッコリーよりは水っぽいですが、生のブロッコリー300円は買えないので我慢です。
    冷凍ほうれん草はサラダにはむかないけど、お味噌汁や炒め物に重宝しますよ!
    でも、今は冷凍野菜も品薄みたいで、スーパーの棚がすっからかんのときがあります。

    • 11月1日
  • 美里

    美里

    6割引すごいです!!
    確かに冷凍ブロッコリー水分多いですが、スープに入れたり、
    水気切ればサラダに使えますもんね󾭠
    でも冷凍野菜も品薄なんですね󾍁
    今週もう一度買い物行くので冷凍野菜チェックせねば😭!

    • 11月1日
はーひふーへほー

器に盛るだけの袋に入っているサラダは抵抗ありますかね?(。´Д⊂)
コンビニとかスーパーでも売ってます!

  • 美里

    美里

    お返事ありがとうございます󾭠
    カット野菜の存在忘れてました😭
    野菜の値段が下がるまではそっちの方が安いかもですね🎵

    • 11月1日
まー

高いけど食べたいので買っちゃいます( ´Д`)その分お菓子を減らしてます。

  • 美里

    美里

    お返事ありがとうございます😊
    えらいです😭󾭠
    うちは夫婦揃ってお菓子好きなのでやめられなくて😂

    • 11月1日
ひでみ

私も、袋に入ってるサラダ使ってますよ❗
少し豪華にしたい時は、ミニトマトやコーンを追加で。
生ハムが割引されてたら、それも入れます。

  • 美里

    美里

    お返事ありがとうございます󾭠
    カット野菜コンビニにもあるので良いですね🎵
    ちょっと追加したら見栄え良いですし😊
    サラダに生ハム入ってたらテンション上がります󾬚

    • 11月1日
deleted user

ポテトサラダとかカボチャサラダ、玉ねぎと豆腐のサラダとかよく作りますよ\( ¨̮ )/
あとは白菜でコールスロー風にしたりとかも。

  • 美里

    美里

    遅くなりましてすみません󾭛
    ポテトサラダ良いですね󾬚
    玉ねぎとお豆腐も青じそドレッシングで食べたら美味しそうです🎵
    白菜も食べたいんですが、
    さっき買い物行ったら4分の1の量で248円でした😭
    普段なら98円で買えるのにまだ高いですね(´•ω•`)

    • 11月1日
みイ

カット野菜に水菜でカサ増ししたサラダとかはどーでしょう😊?

  • 美里

    美里

    遅くなりましてすみません󾭛
    水菜、カット野菜と合わせると結構ボリューム出ますよね🎵
    比較的安いので今週のサラダの候補に入れます😆

    • 11月1日
deleted user

私もなかなかサラダ食べれてません(´・_・`)キャベツとピーマンばかり…。ピーマンは母からの頂き物で、キャベツは1/4切を細かく分けて食べてます(´・_・`)

レタスは高いのでサラダ菜を買ってます。私の地域は88円で売ってます。

  • 美里

    美里

    遅くなりましてすみません󾭛
    葉物野菜高すぎですよねー😭
    キャベツは大きい割に炒めたり茹でたり生で食べたり万能なので、
    安売りしてると絶対買います🙌

    サラダ菜安いですね😆
    あまりサラダ菜買った事ないんですが、
    さっきネットスーパー見たら170円ぐらいでした󾭛
    場所によって半値近く違うんですね󾍁󾫵

    • 11月1日
deleted user

そんなにレタス高いんですか!!
地域によって違うんですね😱💦
まだひと玉198円で売ってますよ。

野菜高い時、白菜をみじん切りにしてベーコンかツナであえてサラダ作って食べてましたよ。
白菜は少し高くても量は多いし、レタスよりも長持ちして レシピも豊富なので重宝してます。

  • 美里

    美里

    遅くなりましてすみません󾭛
    えー󾍁!!
    1玉198円とはΣ(´Д`;)
    400円近く出すより安いので買いたいくらいです󾌹
    白菜のみじん切りサラダ美味しそうです󾬚
    白菜って生でも食べられるんですね󾭖
    知らなかったです󾌱󾭛

    • 11月1日
ハウス

豆苗はどうですか?😊
一度切り離したあとでも根元を水に浸けておくと4日ほどでまた芽が出てきてまた食べられます😊二度楽しめますよ💡

  • 美里

    美里

    遅くなりましてすみません󾭛
    豆苗、再収穫出来るからお得ですよね󾬚
    炒めたりお味噌汁にしか使った事無いんですが、
    サラダだとどんな味付けで食べるんですかー?󾭠

    • 11月1日
 L12

うちのとこも、ずっと税込だと430円くらいでありえねぇ〜〜ってスーパーで独り言…笑
ちょっと遠出してbig(AEON系の激安スーパー)でやっと177円で買いました( ꈨຶ ˙̫̮ ꈨຶ )
普段なら177円でも、
今日は高いね〜〜と買わないとこなのに…(っA`)
キュウリとかと春雨サラダとかごぼうサラダとかにしたり…
でもやっぱり葉物も食べたいですよね( ༎ຶŎ༎ຶ )

  • 美里

    美里

    遅くなりましてすみません󾭛
    本当に有り得ない金額ですよね󾍁
    お肉や魚より高いなんて(笑)
    激安スーパー羨ましいです😭
    うちは近場だとイオンのスーパーしかなくて󾫵
    ごぼうは今日広告で98円だったのでゲットして来ました🙌
    きんぴらにするつもりでしたが、
    ごぼうサラダ良いですね󾭖
    ごぼうサラダの下にレタス敷いて巻いて食べたいです(´•ω•`)笑

    • 11月1日
  •  L12

    L12

    うちは旦那がごぼう嫌いなので、嫌がられますが、400円オーバーは流石に…ってかんじです(^◇^;)
    今日はゲットしたレタスでタコライスにしちゃいました+゚。*(*´∀`*)*。゚+ 笑

    • 11月1日
  • 美里

    美里

    安い時の値段知ってるから400円代だと買う気になれないですよね😭
    タコライス良いですねー♥
    美味しそう😋󾭠
    さっき広告の品でレタスが入ってこないかチェックしてたんですが、
    今週はどこの店もダメでした(笑)

    • 11月1日
じゅん

こんにちは👋😃
野菜ホント高いですよね😭

我が家は玉ねぎスライス、豆苗をサッと茹でて冷やし、ワカメを加えて、マリネドレッシングで食べてます🎵
豆苗は安くて重宝してます♥
栄養も凄くいいんですよ🎵

  • 美里

    美里

    遅くなりましてすみません󾭛
    野菜高すぎて早く価格高騰おさまってほしいです󾌹
    豆苗、シャキシャキの歯ごたえ美味しいですよね󾭖
    豆苗のサラダ作った事ないんですがマリネドレッシングが合うんですね🎵
    さっぱり食べられてわかめ入りだとかなり健康に良さそうです😆

    • 11月1日
ぽんすけ

水菜とレンコンと豆腐はどうでしょう~✨
レンコンの歯ごたえが加わると水菜サラダだけより満足感が出ます(*^^*)

  • 美里

    美里

    遅くなりましてすみません󾭛
    水菜とレンコン󾭖
    歯ごたえバッチリで美味しそうです󾬚
    お豆腐入れるとボリューム出ますね󾭠
    ドレッシングは何でも合いますかね😊?

    • 11月1日
  • ぽんすけ

    ぽんすけ


    水菜もレンコンも豆腐も淡白な感じなので、わたしはコッテリ系の胡麻ドレッシングとか好きです😃✨

    …レタス思いっきり食べたいですね~(´・ω・`)✨

    • 11月1日
  • 美里

    美里

    なるほど!!胡麻ドレッシング絶対合いますね😊🎵
    水菜もレンコンも好きなので作ってみます😋

    レタス食べたいですけどね...(´•ω•`)
    安い時の値段知ってるんで400円じゃとても買う気になれないですね(笑)

    • 11月1日
  • ぽんすけ

    ぽんすけ


    分かります…
    しかも400円出しても、いつもより小振りですし(((^_^;)
    はやくお値段落ち着きますように~(。>д<)!

    • 11月1日
マグレブ

ひじきサラダ美味しいですよ!戻したひじきと、かいわれ大根か水菜か、人参かパプリカなど赤いものと、ツナ缶、玉ねぎを塩水で辛みを取り、全部混ぜて、オリーブオイルと白だしとレモン果汁で味付けします。野菜はスライサーで細く揃えます。
妊婦のお料理教室で教えてもらった減塩レシピですが、大好きで定期的に大量に作ってはむしゃむしゃ食べてます!そのときの気分でレモンの分量調整してます。あまり葉物野菜は使わないし、ドレッシングも簡単なのでお薦めです!

  • 美里

    美里

    お返事ありがとうございます󾭠
    詳しい作り方も参考になります󾬚
    ひじきは煮物か炊き込みご飯しか作った事無いんですが、
    言われてみればスーパーのお惣菜にひじきサラダもありましたね󾭠
    かいわれなど、比較的安い野菜で作れるので絶対試します!!
    白だしとレモン果汁って意外な組み合わせだけど合うんですね😊

    • 11月1日
  • マグレブ

    マグレブ

    不思議ですよねー!でも本当に塩分少ないのに美味しいし栄養満点、安い野菜ばかりなので是非是非\(^-^)/

    • 11月1日
deleted user

切り干し大根のサラダは栄誉があるし年中価格もさほど変わらないのでおすすめです★

ひじきサラダ、おからサラダ、豆サラダなどもよく作っています。

あと旬の野菜なら比較的安いので
蓮子、山芋などをメインにしたサラダ。

あと、冷凍のほうれん草、インゲンなど利用してサラダにするのもいいですね。

カボチャサラダ、サツマイモサラダも大好きです♡

  • 美里

    美里

    こんばんは😊
    お返事ありがとうございます󾭠
    切り干し大根にひじき、おからやお豆など、和風なサラダですね😄
    作った事無いのでレシピが気になります♥
    ドレッシングはなにをかけるんですか?
    さつまいもとかぼちゃのサラダは私の大好物です😀!

    • 11月2日
みゆマミーず

今日はえのきと玉ねぎを胡麻油でいためて生キャベツとツナとマヨネーズ🎵焼肉たれo(^o^)o⤴であえました。

  • みゆマミーず

    みゆマミーず

    えのき安いです

    • 11月2日
Sally

葉ものは控えめにして、豆腐でかさまし。乾燥ワカメを戻したものや、常備している酢玉ねぎを添えたり。
私の地域では、それほど高くないのでまだ変えますが…地域によって違いますね

まいくろ

ちくわ78円を縦半分に切ってから斜めに線状に切ったものと、カイワレ38円の根を切り水で洗ったものをボウルにいれて
塩コショウ適量、わさび5cm程度、マヨネーズで和えてます(*^^*)

野菜が高い時の節約サラダです!

ちくわをカニカマにしても美味しいです(*^^*)

誠くんママ

私もカット野菜をまとめて五個買ってサラダやお味噌汁へいれてもすよー😁

YUKI♡♡

豆苗とかカット野菜最近利用してます(^_^)レタスもトマトもほんと高い😱💭

deleted user

ワカメとキュウリのサラダとかどうですか?(^人^)

𝙺&𝚈らぶ♡

よくスーパーで千切りキャベツの洗わなくてもすぐ食べれるので100円とかありますよね☆


困ったらそれです^_^

。

野菜高いですよね💧
豆苗とかワカメとか安いやつたべてます
安くならないかな~💧

ちゃちゃ

白菜1/4がたまに特売に出たりするので、白菜サラダよく作ります💕
千切りにしてさっと茹で、水気を絞りマヨネーズ・だしの素・鰹節・少量の醤油で味を整えて完成です( *º∀º* )
白菜半玉くらいペロッといけそうなくらい私は好きです〜💕

ぴっぴ0311

沖縄だと安売りしてる時は160円で買えるので
県外のお野菜の値段をこうゆうネットでみたりするとビックリします(´;ω;`)

水菜とかの値段はどうなんでしょうか?
水菜のサラダめちゃくちゃ美味しいです!

はせぺこ

レタス高いな~と思って豆苗サラダにしたらめっちゃ美味しくてしばらく豆苗に頼ろうと思ってます!

豆苗
千切りにんじん
塩昆布
ごま油
白ごま
ハーブソルト

まぜまぜしたら完成です♥

5児MAMA(๑⃙⃘´༥`๑⃙⃘)➳♡゛

野菜高いので
カット野菜買ってます
便秘でそのまま使えるので
楽ですよ♩¨̮⑅*
値段も安いので助かります☻

みさ

ポテトサラダは安めで出来ると思うんですけど…どうでしょう?それかサラダ菜とかでアボカドサラダとか…

Mmama

レタスのかわりに、サラダ菜やサニーレタス使ってます(^-^)
レタスは398円なのにサラダ菜やサニーレタスは160円くらいですよ。

ゆ

春雨サラダどうですか😍🎶
きゅうりとハムと春雨なんで
安く済むとおもいます✨

うつこ

セブンイレブンの袋の
カットサラダ、よく買います。

ゆきち

カットサラダなどの加工品は値段は野菜が高くなろうが、値段は変わらないので、野菜が高い時はそっちを買った方が安く済むかもしれないですよ。