サプリ・健康
YouTubeでおすすめの脚やせや腕痩せ動画を教えてください。足パカを始めて効果を実感しているので、他の動画も知りたいです。
YouTubeでオススメの脚やせor腕痩せ動画教えてください！
地獄の足パカやり始めて1週間くらいなのにめっちゃ効果あって感動してます🥺♡
今やる気もりもりなので、やる気が逃げないうちに部分痩せ動画オススメ教えてください！
- ママリ(生後7ヶ月, 4歳10ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
逆に地獄の足ぱか知りたいです！！笑
はじめてのママリ🔰
腕痩せならmomomiさんの二の腕痩せがおすすめです！
5分くらいの動画ですが結構キツイです😂1週間やっていたら夫から少し細くなった？と言われました！
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ママリ
教えてくださってありがとうございます！！
5分1週間で効果出るのすごいです✨
早速明日から取り入れてみます☺️♡♡- 2月12日
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ママリ
やってみたらめちゃ効きます😍♡
ありがとうございました！- 2月13日
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はじめてのママリ🔰
グッドアンサーありがとうございます♡
効きますよね！！最近サボり気味だったので、これを機に私もちゃんとやります✨頑張りましょう😍- 2月14日
ママリ
検索するとすぐ出て来ると思います！竹脇まりなさんのやつですー！めっちゃ効くのでオススメです♡
腹筋まで割れてきました🤣
はじめてのママリ🔰
えー！すごいです！！
1日1回ですか？？
ママリ
1日1回＋がっつりストレッチです✨
あとはお散歩に行く時坂道など足とおしりを意識して歩いてます！