サプリ・健康
産後どれくらいで痩せましたか?🥺1人目母乳ですぐ、産前体重くらいまで戻…
産後どれくらいで痩せましたか？🥺
1人目母乳ですぐ、産前体重くらいまで戻ったのですが
2人目は完ミなので全く体重減りません
まだ産後17日ですが
そんなすぐに落ちないっていうのもわかっていますが
毎日体重計に乗ってため息です
出産前の最終体重から5キロしか落ちてません
そんなもんでしょうか😩
妊娠前に戻るまであと6キロ…
お腹もたるんでるし
2人目って体重戻りにくいっていいますよね
産後ダイエットやお腹まである着圧ソックス
色んなストレッチアイテム使うの
産後1ヶ月過ぎてからじゃなきゃだめですかね😩
お宮参りもあるし入園式もあるし
フォーマルスーツとか普段着も
かっこよく着れなくて悲しいです🥲
- あーしゃん(2歳9ヶ月, 4歳9ヶ月)
ママん
2人とも帝王切開、産まれてすぐ完ミでしたが1人目は1週間、2人目は2週間で元の体重よりも減りました😲
下っ腹は今でもずっと気にしてるのでコルセットしてますが筋肉つけない事には戻らなそうです…😭💦
ママリ
1人目も2人目もやはり混合から完母になった3〜4ヶ月目からぐっと痩せましたね。
2人目戻りにくいというか、年齢も上がっていて基礎代謝ももちろん落ちているのもあると思いますよ💦
骨盤の広がりをとりあえず戻すのも手かと思います！
まだ17日なので今からでも骨盤締めたりしたらどうでしょう？
筋トレとかそういったものはもう少し体調が落ち着いてからの方が良さそうですよね。
コメント