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はじめてのママリ🔰
家事・料理

皆さま旦那さんがいない日のお昼っていつも何食べてますか?🤔母乳の為に…

皆さま旦那さんがいない日のお昼っていつも何食べてますか?🤔
母乳の為に沢山食べなきゃと思うんですが、用意と片付けのことを考えると大盛りのご飯に納豆と少し野菜みたいな感じになっちゃってて皆さんどうしてるのか気になりまして🥺

コメント

みいも

山盛り小松菜の卵とじ作っといて丼にして食べてました!小松菜でお乳もサラサラお腹も満たされます!
おやつは水三分の一いれて炊飯器で輪切りにして蒸したさつまいもでした!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    小松菜と卵、栄養もばっちりですね✨
    真似させていただきます💓ありがとうございます😊
    ちなみに味付けはどんな感じにしてましたか?🤔

    • 2月11日
  • みいも

    みいも

    味付けは普通に水、料理酒、醤油、味醂、砂糖です👍
    こういう料理がなんだかんだ心に染みます笑

    • 2月11日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    和の味付けって心に沁みますよね☺️笑
    教えてくれてありがとうございました✨

    • 2月11日
ママリ

ご飯と納豆と味噌汁さえ食べてたら上出来ですよ👍❤️お味噌汁に野菜いっぱい入れたり❤️

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そうですか😂上出来と言ってもらえて嬉しいです😭💓
    お味噌汁に沢山野菜入れようと思います☺️
    回答ありがとうございました✨

    • 2月11日
ルナ

山盛りごはん+好きな魚の缶詰+豆腐+即席味噌汁

そんな感じで、基本的に自分の為に凝った料理はしません😅
魚のおかげで栄養満点、血液もサラサラで母乳も良く出るのですが、その母乳の中に、微量に臭いが移るのが難点ですかね....w

スタイやガーゼからイワシの臭いがした時は、とてもびっくりしました🐟w

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    缶詰良いですね☺️思い付かなかったので缶詰め買おうと思います✨
    イワシの匂い🤣でもきちんと栄養が赤ちゃんに行ってる証拠ですね🥺
    回答ありがとうございました✨

    • 2月11日
みるに

カップラーメンかレトルトカレー、うどん、スパゲティのルーティンです🤣www
お昼は凝った料理したくないですw

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    なるほど!凝ったもの作れないですよね😂レトルトやインスタントもたまに取り入れようと思います☺️
    回答ありがとうございました✨

    • 2月11日
はじめてのママリ🔰

自分一人の昼ごはんなら、ふりかけご飯とかで済ませちゃってます🤣
すぐお腹空いて、お菓子つまみながら、こんなんじゃあかんのになぁ〜って感じです。笑

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    すぐお腹空きますよね😂💦
    大盛りご飯食べてちまちまおやつ食べるのも良さそうですね☺️✨
    回答ありがとうございました✨

    • 2月12日