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みさ
サプリ・健康

私はとにかく食べるのが好きでお腹が空いてるわけじゃないのに口の中が…

私はとにかく食べるのが好きでお腹が空いてるわけじゃないのに口の中が寂しかったりしてずっとお菓子ばっかり食べてます。
1人目妊娠前52キロ、妊娠中65キロ、産後から退院までに57キロ
2人目妊娠前60キロ、現在71キロ…
さすがにやばいので2人目出産したら真剣にダイエットしたいです。
できれば50キロ代に減らしたいのですが10キロ以上のダイエットに成功された方、どうやって痩せましたか?
食べるの好きだったのに痩せれた方、どうやって我慢しましたか?

コメント

はじめてのママリ🔰

母乳で痩せました!一人目出産時74キロくらいまで行ってしまい、その後も食べ物がやれられなくて、おやつも朝夕毎日食べてました。食事は和食中心にしただけです。
1日に1時間くらい子供連れてゆっくり歩いてて、あとは母乳だけで52キロまで落ちました。
母乳が出なくなったらやんわり太ってきました😂

猫LOVE

私も子供出産してぶくぶく太り、86キロありました😅

流石にヤバいと思ってダイエット始めて2年で48キロになりました😅💦
とにかく食事制限と運動で必ず痩せますよ🙂

旦那も半年で17キロ痩せたので😳