ココロ・悩み
産後からの便秘で悩んでいます。処方された下剤を飲んでいるが、依存したくない。改善策を教えてください。
いつもお世話になってます！
産後からの悩みなんですけど…
便秘に悩まされてます。
ここ最近、更に悪化して自力で排便できず、
以前産婦人科で処方してもらった液体タイプの下剤を
だいたい4日に1回のペースで飲んでます。
ひどいときは5日出ないこともあるので
出ない度に飲んでます。
薬を飲み続けると癖になって効かなくなるので
そろそろやめたいのですが…
なかなか治りません。
自分なりに水を飲んだり、お腹をさすったり、
いろいろしてるんですが…
産後、便秘で悩まれてた方で改善した！
と、いう方がいましたらアドバイスお願いします😭
- にゃんち_25(8歳)
コメント
さあ
私もまったく同じです(；ω；)
痔になってしまいました←
同じ薬をたぶん毎日服用してるのですが便はカチカチのままで…
今は朝お白湯とホットヨーグルトにバナナを食べています！
ホットの麦茶もこまめに(一気に飲むと尿になりやさいとか？)たくさん飲むようにしてます！
後はなるべく歩いています。抱っこしながら家の中をとか…お散歩とか…
今は毎日出るようになりました！
まだカチカチだったりしますが…
あまり酷かったら出産した産婦人科に相談すると良いですよ！
今飲んでいるナトリウムだったかな？の液体の薬は比較的癖にならないものなので使い続けても大丈夫と言われました！
なかなか行きたいタイミングでトイレに行けないのも原因だと思うので便意があるときは可哀想だけど泣かしてでも行くようにしてます(；ω；)
にゃんち_25
そうだったんですね💦
白湯いいって聞きます！
あとヨーグルトとバナナも♪
意識摂ってみようと思います‼︎
もし、このまま便秘が治らなければ
病院に相談してみます😭
回答ありがとうございました♪