
コメント

はじめてのママリ🔰
生後半年の頃に食事制限で落としました!
炭水化物を控えて4キロくらい落とし産前体重にもどりました✊💦
はじめてのママリ🔰
生後半年の頃に食事制限で落としました!
炭水化物を控えて4キロくらい落とし産前体重にもどりました✊💦
「産後ダイエット」に関する質問
産後ダイエットうまくいきません。おすすめの方法ありますか? 運動する時間、昼食を作る時間がないため お昼にしらたき、夜おから、(おかずは豚肉か鶏ムネ) という生活を送ってます。 妊娠前なら絶対すぐ落ちたやり…
産後ダイエット成功した方、何してましたかー? 間もなく臨月ですが妊娠前-1kg(元々ぽっちゃり)なので、痩せるチャンスだ!と思っていて、今回は頑張りたいです。 ゆっくり痩せで良いんです。 三日坊主なので続けやすい…
産後ダイエット、しなきゃいけないの?🙄🙄 有名人とかは、産後数カ月でダイエットして体型戻してるし、世間一般では産後ダイエットしなきゃ!って思考が強いけど。 そりゃー、妊娠前に比べたらお腹二の腕ぶよぶよ、お顔ま…
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はじめてのママリ🔰
炭水化物を控えただけですか?リバウンドはしなかったですか?
はじめてのママリ🔰
毎日体重測って食べすぎないように気をつけていたらリバウンドせずに過ごせてます!
炭水化物抜いて、夜ご飯は大盛りサラダを食べるようにしていました!