ココロ・悩み
夜泣きがひどく、寝不足で機嫌も悪い。子供に手を出してしまい、自己嫌悪。死にたいけど勇気がない。
吐き出させてください。
今月に入ってから夜泣きがひどく、夜は1時間おきに泣いて起きます。
そのせいで寝不足が続いています。
日中も機嫌が悪いことが多いです。
最近、子どもを殺したい、死ねばいいのにとか、自分自身死んだ方が楽なんじゃないかなど考えてしまいます。
子どもに怒鳴って、物にあたって。時々子どもに手が出そうになってしまいます。何度か叩いてしまたったこともあります。その度、自己嫌悪で気分が沈んでますしまいます。最低ですよね。毎日がつらいです。
死にたいけど、死ぬ勇気がありません。
- はじめてのママリ🔰(1歳5ヶ月, 4歳2ヶ月)
コメント
♡
寝不足辛いですよね💦
住んでる地域の子育て支援課？センターに相談してみてはどうでしょうか？
検索すると出てくると思います。
一時的に預かってくれたりとかもあるみたいです(^^)
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます。
昨日の夜もイライラして子どもを叩いてしまいました。
保健師さんに相談してもいつも一緒のことしか言われなくて。電話する気にもなれません。
♡
そうなんですね💦💦
1番は少し離れてご自身がゆっくりお休みになられるのが1番いいのかなと思うのですが保健師さん毎回一緒の事なんですね💦なんて言われるんですか？
託児とかに何時間か預けたりとかもどうでしょうか？
県によってかもですが産婦人科病院でも託児してる所ありますよ🎵