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あと数日で10ヶ月になります！同じくらいのお子さんがいる方1日のスケジュールとミルクの量教えてください😔😔💡💡
あと数日で10ヶ月になります！
同じくらいのお子さんがいる方
1日のスケジュールとミルクの量
教えてください😔😔💡💡
- はじめてのママリ🔰
コメント
ママリ🔰
７時起床
８時離乳食（ﾐﾙｸ100）
９時朝寝〜10時頃
12時離乳食（ﾐﾙｸ100）
13時昼寝〜起きるまで
16時離乳食（ﾐﾙｸ100）
（たまに夕寝）
18時30分 お風呂
19時30分 就寝
日によって前後はありますが、基本的にこんな感じです。
ミルクは離乳食の量によって80〜160です（笑）。
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます🥺✨
19時半に寝るんですねすごいです🥲✨
1日ミルクは離乳食後の3回だけですか？🍼
ママリ🔰
あ、すみません。
寝る前のミルク200飲んでます☺️
（１日４回です）
睡眠についてはゆるくネントレもしました。ネントレも辛かったのですが、寝てくれるのでひとり時間があって最高です……。
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます☺️✨
よかったらネントレの仕方教えていただいてもいいですか…🥺？
昼寝は限界が来るまで起きていて抱っこしたら即寝る
夜はゴロゴロして寝る時は寝るのですがだいたい抱っこです😹💦
もうネントレ始めるには遅いですかね😓😓
ママリ🔰
全然遅くないと思います🥺✨
愛波文さんとねんねママさんのインスタおすすめです。
・寝るための環境設定
・月齢別の活動時間
が特に大切かなと。
疲れすぎる前の寝かしつけが効果的でした☺️他にも、悩み別に回答があるのでぜひぜひ！
それに付け加えて、もしネントレを始めるなら最初は夜だけです。夜が寝れるようになったら日中のネントレもできるので、その期間はとにかくどんな方法でもいいので日中は月齢に必要な時間、しっかり寝かせます。その方が夜寝れるようになります。
あと、ネントレにもいろいろあって、ねんねママさんの我が子のネントレ方法が面白かったです。とにかく自分で力尽きて寝るまで、布団の上（？）を逃げ回ったそうです。笑
それがいいという話ではないのですが、寝るまでギャン泣きを見守らなくても、方法はあります。
私の場合、好きな寝かしつけをする→ウトウトしたら布団に置く→ギャン泣きは最低３分は見守る（余裕があるならいくらでも見守る）→泣き止まないなら好きな寝かしつけ。
…のくり返しでネントレしました。疲れたらその日は終了、もしくは最初からネントレしませんでした。
はじめてのママリ🔰
詳しくありがとうございます😭✨✨
インスタ見てみます😳
参考にさせていただきます！！
本当にありがとうございます🥲💕
ネントレ頑張ってみます！！