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2回食にしたら、毎回タンパク質いれてましたか?今、しらす、タイ、豆腐…

2回食にしたら、毎回タンパク質いれてましたか?
今、しらす、タイ、豆腐でローテーションしてます。
ほかにどんな食材がいいですか?

コメント

ママリ

毎回タンパク質いれてます!
次にやるなら黄身ですかね!
あとは豆腐いけるなら納豆やきな粉も使えますね😆
魚は鯛の次なら同じく白身のお魚か、うちはマグロやりました❣
8ヶ月入ってからはささみも始めました!