サプリ・健康 ダイエットしてます!朝は白米(少量)と味噌汁昼は玄米、納豆やゆで卵、残… ダイエットしてます! 朝は白米(少量)と味噌汁 昼は玄米、納豆やゆで卵、残り物おかず、味噌汁 夜はおかずと汁物のみ 運転はスクワット、ヨガ、ウォーキングしてます。 1週間で-1.2キロです。 このまま続けて減ってくんでしょうか!? 何か改善点やこれやると痩せるよってのあれば教えて下さい‼️ 最終更新:2022年1月26日 お気に入り 1 ダイエット ヨガ ウォーキング スクワット おかず 納豆 はじめてのママリ🔰 コメント 退会ユーザー 素晴らしいです👏🏼 きちんと行動に移せてる事が凄いです!!!! ダイエットしようしよう。と思って全然実行出来ません( ˙༥˙ ) 見習います😭👌🏼 1月26日 はじめてのママリ🔰 6キロも太ってしまったので、いい加減ヤバくて😅💦 ありがとうございます✨ 頑張って続けれるようにします! 1月26日 おすすめのママリまとめ 妊娠39週目・スクワットに関するみんなの口コミ・体験談まとめ 妊娠40週目・スクワットに関するみんなの口コミ・体験談まとめ 離乳食・納豆に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 妊娠・納豆に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 出産・スクワットに関するみんなの口コミ・体験談まとめ
はじめてのママリ🔰
6キロも太ってしまったので、いい加減ヤバくて😅💦
ありがとうございます✨
頑張って続けれるようにします!