家事・料理
娘の朝ごはんの時間が長すぎるので、困っています😭今食べてるのは、食パ…
娘の朝ごはんの時間が長すぎるので、困っています😭
今食べてるのは、食パン、バナナ、牛乳、卵焼き、ウインナーです。
いつも完食はするけど、30分は絶対かかってます…。
そこで、バナナと牛乳は混ぜてミックスジュースにしようかなと思うんですが、いいですかね？😂
なんなら、野菜足りてない気がするので、小松菜とかほうれん草混ぜてもいいかな？なんて…。
でも、ジュースにしたら満腹感へりますかね？
なんとなくのイメージ、固体から液体に変わるから量が減る気がして(笑)
栄養は変わらないですよね？？
何かデメリットあれば教えてください💦
砂糖とかは混ぜないつもりでいます！
- ママリ🔰(2歳10ヶ月, 4歳6ヶ月)
newmoon
ジュースにする手間が面倒じゃなければジュースにしてもいいと思いますよ🙆♀️
うちも一時期バナナ、牛乳、ヨーグルト、葉物(小松菜やサラダベビーほうれん草、白菜)をブレンダーしてスムージーにして飲ませてましたよ✨
結構お腹いっぱいになります😂
コメント