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ママリ
サプリ・健康

コロナ禍ですが、マッサージに行きたい…。慢性的に腰と背中が痛くて抱っ…

コロナ禍ですが、マッサージに行きたい…。

慢性的に腰と背中が痛くて抱っこマンの娘(15キロ)を抱っこするたび顔を歪め、イライラしてしまいます。
せめて一度でいいからマッサージに行きたいと思いつつコロナも気になります。エステや整体院、マッサージ店はコロナのリスク高いですかね…?皆さんならどうしますか?
また、腰痛に効くセルフケアなどあったら教えてください。
ネイルサロンは不要不急と考え今は我慢してます…😭

コメント

Eva

私なら行きます。コロナ禍でもネイルは定期で行ってますがプライベートサロン。マツエクも個室で密にはならない環境。逆子で最近鍼灸に行きましたがそちらも先生はお一人。自宅でならYouTubeでヨガはどうでしょう、効果はあると思いますよ☺️

  • ママリ

    ママリ

    ネットで見たら行きたいところが先生一人でやってるところみたいなので検討してみます!
    ヨガですか。やったことないので見てみます!
    ありがとうございます😊

    • 1月24日
♡YU-KI♡

私も肩こりと腰痛持ちで次男が抱っこマンで毎日肩と腰が悲鳴あげてます😅
私もコロナ前は定期的にマッサージ通ってましたが、今は行けずなので、高い買い物ではありましたが、マッサージガンを買いました。今は毎晩それを当ててます。
毎日数分あてるだけでめちゃくちゃ楽でスッキリします。
結果買って良かったです😊

  • ママリ

    ママリ

    抱っこマンしんどいですよね〜💦
    マッサージガン!?気になります!今からググってきます!
    ありがとうございます😊

    • 1月24日
ます

私は自分でストレッチとかトレーニングしちゃってますが…

そういうサロン?施術院??もコロナ対策してますから時間やお金が許すなら行って問題ないですし行く方を否定しようとも思いません。
ご自身の健康あってこそ育児もできると思います!!

ちなみに私はネイルもセルフです💅