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ママリ
サプリ・健康

産後のダイエットはいつから始めましたか?どんな運動から始めたかも教え…

産後のダイエットはいつから始めましたか?
どんな運動から始めたかも教えてほしいです🥺

コメント

としわママ

1年半してから始めました😂😂

ストレッチとかからゆるく始めました♪

ねずこ🩵

骨盤矯正からしました!

  • ねずこ🩵

    ねずこ🩵


    ヨガ、ストレッチがいいと思います!

    • 1月24日
ママリ


ありがとうございます😊✨