腕の痺れについて2日前朝起きた時から腕の痺れがあります。(痛みはなく…

腕の痺れについて

2日前朝起きた時から腕の痺れがあります。
(痛みはなくて正座した後のようなむずむずした感じ)
特に右腕がひどく1日中ずっと痺れてだるいです。

肩こりなど全身凝ってる感じはします。

色々調べるとリウマチとか脳とか糖尿病などでてきて
不安でたまりません。

足のひざまわりもむずむず痺れてる感じします。

整形外科に行くつもりですが
何かの病気でしょうか😭
ただたんに凝りからくるしびれだといんですが...