子育て・グッズ
最近寝付きが悪く、夜泣きが増えました。スケジュールや対応方法について相談です。
今まで夜泣きがなかったんですが、最近たまに寝入りがすごく時間がかかることがあります。
比較的すぐに寝付きはするのですがそれから深く寝入るまでに3時間とか…
離れたらすぐ起きちゃったり、離れずともフニャ泣きからどんどんガチ泣きに変化してしまったり…
今までが順調だったので、ネントレなどはしてないんですが、、
どうしたら寝付きからぐっすり寝てくれるのでしょうか…
一日のスケジュール的には
9 時 起床母乳
11時 母乳(飲んだり飲まなかったり)午前寝(20〜40分程)
15時頃 母乳
17時頃 ミルク200㍉(母乳でたりなそうなら)
19時半〜20時 お風呂 上がったらミルクを飲んで少し寝て起きて
今までならそれで９時半〜10時くらいにはねてたのですが…
最近は布団で寝てもちょい泣きがあって、しばらく抱っこで寝かせてあげるとおいても起きずに寝てくれますが、私の睡眠サイクルがうまく取れず朝なかなか起き上がるのに苦労しています🙃
改善点などあればおしえていただけると嬉しいです
- はじめてのママリ🔰(3歳2ヶ月)
コメント
mimo
夜泣きって今くらいからだと思うので
どんどん夜泣き激しくなるかもですね。
私の場合は夜抱っこは本当にしんどいので
何があっても抱っこしなかったです！
昼間はずーーーっと抱っこでしたが。
トントンするだけにしてたら
夜抱っこしてくれないんだ
と理解したのかトントンだけでいけるようになりました！
はじめてのママリ🔰
今まではそうしてたんですが…
撫でたりしながら10分以上泣いても泣き方が激しくなってもずっとトントンですか？？
今まで夜泣きなかったのにやっぱり増えてきて、いつもなら撫でたりするとまた寝てくれるんですが、どんどん激しく泣き始めて私も二度寝どころじゃなくなりました😂
いつもはフゲフゲ言いだしたらトントンしたり撫でたり手をにぎにぎしたら寝てくれたんですが😭
最近ではおっぱいもろくに飲まず抱っこしても泣き止まずでした🥲
mimo
抱っこするなら絶対に電気つけてました！
もう無理すぎたら一旦電気つけて起こして
韓国ドラマみたりしながら抱っこして
２時間後くらいにまた電気消して寝る、
って感じでした！
夜泣き何してもなくから大変ですよね😫😫
うちの子は無理なくらい泣くときは一旦もう起こしてしまう！
っていうのが効果的でした。
はじめてのママリ🔰
なるほど！やっぱり無理な時はありますよね…
アドバイスありがとうございました！