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まい
子育て・グッズ

3歳〜3歳半のお子さんの1日の水分摂取量について、実際に飲んでいる量を知りたいです。具体的な時期や量を教えていただけると参考になります。

3歳〜3歳半だと1日の水分量ってどのくらいですか?
目安量ではなく、みなさんのお子さんが実際に飲んでいる量を具体的に知りたいです。

できたらいつ、なにを、どのくらいなのか教えてもらえると参考になります!

コメント

ななな

うちの子は
朝ごはんの時に
野菜ジュースを100㎖
その後お茶を50〜100㎖
保育園のおやつの時間に牛乳
(おかわりしたりしなかったりで
正確な量は分かりません)
保育園へ行く前に
水筒に300㎖ほどお茶を入れて
保育園で飲み
帰宅後もそのお茶を飲み続けて
寝る前にちょうどなくなる感じです☺️

  • まい

    まい

    1日500-600くらいってことですかね?

    トイレは1日何回くらい行ってますか?

    質問ばかりすみません。

    • 1月20日
  • ななな

    ななな


    トイレは
    朝起きてすぐ1回
    保育園へ行く前か着いてすぐに1回
    園から帰宅後1回
    たまに晩ごはん前1回
    お風呂前に1回
    の大体4〜5回

    あとは保育園でどれくらい行ってるか…

    夜から朝の寝てる間は
    最近はほとんど出てなくて
    オムツを外そうか迷っている所です🙌

    • 1月20日