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かお
妊娠・出産

妊娠初期で高齢で、不安で眠れません。1日3時間でも寝たいです。眠れないのが辛いです。

妊娠初期で高齢です。
妊娠を知ってから色々不安があるので眠れません。
せめて1日3時間でもいいので寝たいです。
寝れないの辛いです。

コメント

まい

寝れないのは辛いですね。
あったかいもののんで、ゆっくりして下さい。
瞼温めると気持ちいいですよ。

  • かお

    かお

    ありがとうございます。
    今ルイボスティー飲んでます。でも、明日仕事なのでこのまま寝れないと思うとソワソワしちゃってます。

    • 1月20日
どらやき

寝れないの辛いですよね😭
今の時期特に冷えますし寝付きづらいかもしれないですね😢

funkyT

私は睡眠導入剤を産婦人科で処方して貰ってました。
検診の時に相談してみてください^^

しろくまぽんた

寝なきゃって思うとなかなか寝れないですよね💦
私も2人目妊娠中は寝れなくて💦
無印のおやすみブレンドってスプレーがいいよってきいて枕にシュッとかけてました!気のせいか寝れるようになりました😊

  • かお

    かお

    返信ありがとうございます。
    そーなんです寝なきゃと思って色々考えてちゃって…
    全く寝れませでした…

    • 1月20日
かお

ありがとうございます。
来週行くので相談してみます。