コメント
ゆう
寝られてるなら放置ですー
退会ユーザー
メルシーポットで吸ってます！
鼻吸う機械なければ、頭を高くして寝かせたり加湿したりするといいと思います！
あすぱら
鼻水出るタイプじゃない鼻詰まりの時は、詰まってる方が下になるように横向きに寝かせます。頬肉に引っ張られて少し鼻の軌道が広がるのか、息子は鼻が通るようになります。
あとは、ヴェポラップ塗ります。胸の辺りと、背中に。あとは湿度に気をつけるとかですかね！
2児のママリ
寝れない場合どうしますか？