冬の部屋でエアコンをつけて寝ていますか？子供が寒さで起きてしまい、寝不足になっています。暖房器具は何を使っていますか？添い乳がうまくいかず、寒さで辛いです。

エアコンはつけてないです。まだ使わなくても大丈夫な寒さです。11月末か12月になったら寝る前からエアコンつけてタイマーして寝る予定です。エアコンを使うと湿度が下がるので、加湿空気清浄機を使います。

もう少し寒くなったら電気ストーブを出すつもりです。ただ、電気ストーブは置いている場所の周辺しか暖まらないので、どうしても寒い日だけ使うつもりです。電気代が高いので…。

お住まいの場所や住宅によって寒いようであれば、エアコン使って暖かくして寝るのがいいと思います。

• 10月26日