家事・料理
キャベツ山芋小麦粉でお好み焼きを作りました。これはエネルギー源にな…
キャベツ山芋小麦粉でお好み焼きを作りました。
これはエネルギー源になりますか？
主食(軟飯80g)+お好み焼き1枚くらいあげても問題ないでしょうか？
それか朝ごはんでお好み焼きだけ数枚あげるとかですかね💦
サイズは1枚、約7〜8cmくらいです。
- はじめてのママリ🔰(妊娠14週目, 3歳4ヶ月)
コメント
ムージョンジョンLOVE
お好み焼きのときはタンパク質か野菜をプラスでいいのでは？？
炭水化物が多いような
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！
やはりお好み焼きだと主食になりますよね、タンパク質と野菜スープなどプラスするようにします🙌
ちなみにお好み焼きは何グラム？何枚？くらいあげれば良いでしょうか😭💦
よく食べる子であげればあげるだけ食べます😥