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はじめてのママリ🔰
ファッション・コスメ

「年齢は顔の下半分で決まる」と言いますが、トレーニングだけで、本当…

「年齢は顔の下半分で決まる」と言いますが、トレーニングだけで、本当に効果あると思いますか?

間々田佳子さんの本が気になっていますが、続ければ本当に顔変わりますかね。。。?

こんなトレーニングして変わったよ!とか、おすすめの本などあれば教えてください😊✨

コメント

ママリ

めっちゃ分かります!
32歳ですがほうれい線あるし左右差もあるし、笑った時に目のシワも出ます…😓ほんとに老けました。
コロナは落ち着いて欲しいけど私だけ一生マスクでもいいなって思ってます😭
私は本ではなくYouTube見て色々表情筋トレーニングしてます🥺トレーニングじゃ変わらないって言ってる医師のユーチューバーもいますが、私としては何もしないよりはした方がマシにはなるかなって思ってやってます😭間々田さんのもやりました😂
そんな数ヶ月やってるって訳ではないので効果は分かりませんが仕事を辞めて人と話す機会が減った事やマスク生活になってからほうれい線が深くなったので表情筋が衰えたことは確実なので、気休めでもいいから一応鍛えてます🥺

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます✨✨
    産後やつれて、変な痩せ方してしまったのもあり、変なシワだらけです😅

    やらないよりはマシですかね🥺マスクの下でも色々できますし、頑張ります😭💦

    • 1月12日
  • ママリ

    ママリ

    変な痩せ方してシワが出来たのも一緒です…!!!すごい😂💦
    なんなら少し太りたいけど下半身ばかり太るだけで顔や胸はやつれてます😓
    私は運転しながらマスクの下で表情筋を意識しながら大きい口で歌ってます😂笑

    • 1月12日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    わかります‼️顔ふっくらさせたいけど、お肉って付く時は下半身からみたいですね…取れる時は顔から🥲
    運転中歌うのいいですね😍子どものいないいないばあの曲ばかり流してるんですけど、頑張って歌います🤣

    • 1月13日