はじめてのママリ🔰
今日は鶏の竜田揚げとけんちん汁とじゃがいものきんぴらとサラダです😊
明日、明後日はカレーのつもりです😂
３日分しか買い物行かないので、これ以降は未定です🥺
ママリ
今夜は
具沢山のお味噌汁(油揚げ、玉ねぎ、人参、白菜、大根)
鱈をバター醤油で焼いたやつ
サラダ(レタス、キャベツ、きゅうり、ブロッコリー)
高野豆腐の煮物
…です！🍚
お味噌汁と高野豆腐の煮物はたくさん作ったので明日も出します☺️
はじめてのママリ🔰
生姜焼き、カニカマ入りスパサラ、ほうれん草ともやしの煮浸し、味噌汁
ヒレカツ、さつまいもの黒胡麻和え、ブロッコリーサラダ🥗、味噌汁
です！
ぽんぴ
今日はメンチカツ、味噌汁、長芋チーズ、トマトときゅうりの塩こぶ和え、えびのカリッとやきです！
昨日はナス揚げ浸し、手羽先、大根ときゅうりのひたひた、みそしる、漬け物でした。
一昨日のことは覚えてません（笑）
ちよりる
今日はポトフとかぼちゃのソテー
明日はポトフ残りと鱈のケチャップ和え
あさっては市販の餃子とシュウマイと味噌汁とごぼうサラダ
の予定です😊
₍ᐢ.ˬ.ᐢ₎
今日は、
ナスの肉味噌炒め、麻婆春雨、わかめと卵のスープです！
明日はカキフライ、
明後日はハンバーグにします☺️🌟
ショコラちゃん
今日は
鶏ももの塩麹にんにくソテー
エビマヨ
山芋とオクラのネバネバ
きゅうりの浅漬け
昨日は
カレー
なすとしめじの煮浸し
サラダ
キムチ
コンソメスープ
でしたー⭐️
ママリ
（月）
シーフードミックスで塩焼きそば
いんげんの胡麻和え
たまごスープ
（火）
肉豆腐
しめじと人参の炊き込みご飯
豚汁
（水）
親子丼
豚汁
（木）
トマトとベーコンのパスタ
バケット
ワカメスープ
（金）
味付き赤魚焼く
なめこと大根おろし和え
ほうれん草と豆腐の味噌汁
（土）
もも肉とネギの串なしネギマ笑
なめこと大根おろし和え
ほうれん草と豆腐の味噌汁
（日）
タコパ笑
です笑
ゆっこ
今日と明日はハヤシライス
木曜日はブリ大根
金曜日は焼きビーフン
土曜日は素うどんです！
😈🤍
みなさんありがとうございます💞
参考にして木曜日からの献立決めていきたいと思います✨
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