妊娠初期の便秘について、解消方法を教えてください。硬くて出にくい状態で困っています。
妊娠初期の便秘どうやって解消してますか？硬くて硬くてりどいです！！うさぎの💩ほどしか出ません。出そうで出なくて栓をされてるような状態で出ません。助けて下さい😰
- はじめてのママリ🔰(2歳8ヶ月)
退会ユーザー
産院でもらって薬飲んでました！
たぬきち
MCTオイルを食べ物にかけたりしてましたよー☺️
摂りすぎるとお腹緩くなる方もいるので量は調整が必要です☺️
おもち
私も今まさにそれで、限界だったので産院でマグミット処方してもらいました😭
気持ち出やすくなりました(笑)
はじめてのママリ
酸化マグネシウムもらってました！
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます。早速、スーパー行ってオイル探してます！！
マグミットもらっているのですが、飲む勇気がなくて💦
でも実際飲んでる方の声が聞けて安心しました。
限界が来たら飲みます！！
退会ユーザー
わたしもマグミットで出してます😭
はじめてのママリ🔰
・朝イチはレモン白湯または梅白湯
・朝食は必ず温かいスープを飲む
・バナナとリンゴを食べる
・納豆とヨーグルトに頼る
をやっていたら解消されました！
ただバナナとリンゴはたまたま効果あっただけかもしれません😅
ひかり
ねる前にマグミットを多めの水で飲むと出ます！
2～3日飲み続けるとスッキリ出るので、そこから毎日寝る前に1錠飲むようにしてます！
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